Correr en Oviedo

La tirada del viernes por Oviedo fue dura:

Volver a sitios que emocionalmente me traen recuerdos.

Volver a subir cuestas.

Correr bajo la lluvia.

Una serie de sensaciones que me pusieron frente a mi mismo, que me hacen conocerme mejor.

No todos los días las sensaciones son agradables.

En coaching hay momentos duros, en los que hay que enfrentearse al yo, y salir removido.

Correr en Oviedo fue duro.

Emocionante.

Emocionado.

  • Distancia 4.99 km
  • Duracíon 44m:47s
  • Vel. Media 8:59 min/km
  • Vel. Máxima 3:27 min/km
  • Calorías 391 kcal
  • Hidratación 0.36L
  • Min. Altitud 100 m
  • Max. Altitud 302 m
  • Ascenso total 506 m
  • Descenso total 450 m

La foto es del mercadillo del Fontán. Uno de mis sitios preferidos de Uvieu.

https://i2.wp.com/upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/47/Lateral_Font%C3%A1n.JPG

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